od czego

naprawde artroskopia nic strasznego :) nie ma sie czego bac :) Ja na lyzwy poszlam bo jeszcze nie bylam nigdy a mam problemy z kolanami od prawie trzech lat a wczesniej nigdy nie wpadlam na pomysl zeby isc na lyzwy... :) wiec to byl wtedy moj pierwszy raz. Oczywiscie robilam przerwy bo wytrzymac nie moglam ale jakos dalam rade nie upasc na to [...]

[...] dość długo bo ponad 8 miesięcy zajęło mi odbudowanie mięśnia by miał 70% w stosunku do mięśnia drugiej nogi... W każdym razie pogadaj z lekarzem niech Ci powie co możesz a czego nie, możesz też pogadać z rehabilitantem nich CI podpowie parę ćwiczeń które możesz wykonać w wodzie... w moim przypadku to mój doktorek dał mi parę wskazówek a ja je [...]

[...] do rozszepu kości... na szczęście trafiłam pod nożyk w ostatnim momencie bo jeszcze trochę a kości całkowicie by się roztrzaskały... ale jak na teraz jest ok... a w razie czego mogę jeszcze cały staw kolanowy wymienić na tytanowy ;D... z powodu swoich przygód jestem trochę przeczulona dlatego wciąż dostarczam nowych pacjentów swoim lekarzom w [...]

[...] był taki słodki i dowiedział się o Łódź? Dziwi mnie, ze z uszkodzonym ACL można łazić przez 1,5 roku, ja miałam totalnie unieruchomione kolano do artroskopii przez 6 tyg, z czego 4 miałam bańkę zamiast kolana. Jade dzieki za dobre chęci Toruń to nie moje rewiry, ale Warszawę możesz podać, bo kto wie co przede mną jeszcze... może się zdarzyć, że [...]

[...] a czy nie mozna od razu? za jednym zamachem wejsc, zobaczyc i naprawic? Powiedział, że nie bardzo dlatego, że on musi sie odpowiednio przygotowac. Wiec ja pytam, ale do czego? przeciez to nie przeszczep serca, gdzie sie czeka na dawce, tylko pobranie mojego przeszczepu ... powiedział taka jest procedura. To ja mam w d**** taką procedurę, [...]

[...] z wynikiem rezonansu do dobrego ortopedy i po dwóch tygodniach od wizyty byłem na artroskopii. Okazało się że mam zerwane ACl i naderwane więzadło boczne przyśrodkowe. Teraz czekam na rekonstrukcję. Boje się tego bo nie wiem jak to wygląda i czy jest czego się bać, jak możecie to podzielcie się doświadczeniami(może ktoś miał zabieg w CZMP?).

[...] ze nie masz pełnego zgięcia w kolanie - to przecież niemożliwe, żeby przyczyną było to, że rośniesz! Gita, trzymam za ciebie kciuki, ja też sie bałam swojej operacji: po oddziale krążyły różne przerażające historie, że juz nie wspomnę o tym, czego sie naczytałam w internecie , a wszystko poszło u mnie gładko. Oby bez komplikacji i do przodu

[...] lezał cały czas w łozku tylko do kibla przejsc i tyle co po domu chwile poruszac się o kulach rzecz jasna! Jesli chodzi o stabilizator to hmm ceny są różne w zależnosci od jakości ja mam stabilizator za 1350zł z czego 1000zł dostałem refundacji ale i tak musiałem dołożyc to 350 ale juz jest porządny i naprawde polecam firma "DONJOY"

sagemxc, czego przez 6 tyg nie ruszać ja miałem operacje 13.01 a rechablitacje mam od 2 tyg i tak sądzę ze za późno poszedłem (jak wiadomo na rechabilitacji noga trzeba ruszać mi juz powiedziano zebym lekko stawał na tą noge ale na kulach i tak sie podpierał. Ale tak myśląc co ma stawanie na nodze do więzadła przecież chyba sie nie obciąża go [...]

Ivnoire pytałam kumpla. On miał w Sport-Klinice rekonstruowany jeden pęczek krzyzowego i łąkotkę. Łąkotka po pół roku poszła w pierony. Nie wiem czego to była wina. Mi kumpel powiedział, że on niepotrzebnie robił ta łąkotke i nigdy by juz nie robił. Ale wiadomo to jest tak, że ile ludzi tyle zdań na dany temat. Z chodzeniem po schodach - ja [...]

[...] wakacjami chodziłem tak samo tylko ćwiczenia inne w inne dni. Bardziej masowałem a przynajmniej starałem się. W ciągu tego całego roku treningu miałem 3 cykle kreatynowe z czego na ostatni najwięcej jej poszło łącznie z bcaa i glutą. Chciałem mieć dobry cykl i nawet przyniosło to dobre skutki. Co do przysiadu to nie robiłem go, robiłem na łydki [...]

czego wszystkie foty czarno biale?? przod jeszcze duzo do zrobienia tego co bylo jak przypinasz brzuch to widac ze boki sie robia ale w koncu to poczatki po dlugiej przerwie nie moze byc od razu kolorowo

dobra progres jest ale to nie standarty tego czego trzeba wrzucac:) sam pewnie sie nie lapie chodz postep spoory zrobilem ..wiem ze dostane z***e od strarszych ale czlowiek na bledach sie uczy...."P

Joy,a widziałeś moje zdjęcia od dwóch edycji TChP?Nie widziałeś,bo nie wrzucam kiedy nie mam czego pokazać w tym temacie.W Galerii powiedziałbym Piotrowi,że jest estetycznie,sportowo i sylwetka na plus.Tutaj,zgodnie z założeniem tematu nie powinien się znaleźć ani On,ani wielu innych,a konsekwencją miał być ban,którego nigdy nie dałem,za zbyt [...]

[...] z ironville strony mam pare takich rece troche chude do klatki, moda na biale widze ogolnie ladnie to wyglada tylko sie pompowac i na basen moze mi ktos wytlumaczyc czego jak sie ma druga osobe do robienia zdjec to i tak sie pstryka od lustra??samemu to jeszcze kapuje no ale jak kots robi ?? Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-07-22 [...]

[...] i eksperci nieco sprowadzili mnie na ziemię swoimi pytaniami. Więc i ja chciałbym nieco sprowadzić Ciebie. Masz w ogóle predyspozycje by pracować z klientem? I czego konkretnie chciałbym być trenerem? Czego konkretnie masażystą? Od okładów z młodych piersi do masażu rehabilitacyjnego daleka droga i spora rozpiętość. Przemyśl to [...]

taka diete mialam od trenera wiec tak robilam(z wolnym dniem wlacznie), dzisiaj ma mi wyslac zbilansowana to od jutra powinno byc ok. no i w sumie myslalam zeby zwiekszyc ww ale nie wiem z czego uciac i jaki rozklad bwt przyjac ps. wie moze ktos z was jak przestawic klawiature na kompie bo y i z mi sie zamienilo i nie wiem gdzie mam polskie znaki

Dzięki. Czy możesz się Wypowiedzieć w sprawie spadków? Jak długo po cyklu/ odbloku one lecą? Pytam, bo nie wiem czego się spodziewać. W pierwszym cyklu nie miałem żadnego pojęcia o saa i zaraz po całkowicie odstawiłem siłownię na rzecz SW jak również rozpocząłem redukcję więc zjechałem 15kg w dół. Teraz miało być tak pięknie i wszystko dopięte ale [...]

[...] - Szczerze, daję Davidowi czas do namysłu. Rozmawiałem z nim kilka razy od czasu walki z Teperem. Starcie było katastrofą, ale to jest boks, waga ciężka. On ma wszystko, czego ciężki potrzebuje, ale daje się łapać złymi ciosami. Tylko David może podjąć decyzję, czy będzie dalej walczył. Jeśli przyswoiłby sobie styl Kliczki i jabował oraz [...]

Al: ja od razu powiedzialem mojej mamie, ze to kompletne glupoty (bo niby po co kulturysci pili by po kilka(nascie) litrow wody dziennie?) ale ona znajdzie kazdy pretekst zeby odciagnac mnie od cwiczen silowych. No coz, taka jest juz chyba wiekszosc mam... Co do dr.hab. to nie pisze czego. Pozdrawiam.